Дорогие будущие мамы! Мы рады пригласить вас на занятия в рамках «Школы будущих матерей», которые проводятся на базе женской консультации (каб. 105). Начало встреч запланировано на 12:00.
Подробное расписание на месяц выглядит следующим образом:
- I пятница:
- «Беременность и транспорт. Вопросы по безопасной перевозке детей» — на встрече с сотрудником Госавтоинспекции МВД по ЧР мы обсудим, как безопасно путешествовать с маленькими детьми и как правильно использовать удерживающие устройства. Занятие проводит медицинский психолог Сметанина С. А.
- «Подготовка к грудному вскармливанию до рождения ребёнка» — получите практические советы от инструктора по грудному вскармливанию, м/с Квасковой Л. М.
- II пятница:
- «Роды. Родовая боль. Родовое поведение» — обсудим, как справляться с эмоциями и выстраивать своё поведение в процессе родов. Ведёт занятие Сметанина С. А.
- «Процесс лактации: техника грудного вскармливания и хранение грудного молока» — узнаете основные правила и про индивидуальные банки грудного молока с м/с Квасковой Л. М.
- III пятница:
- «Быстрый отдых в родах: дыхание и самомассаж» — научитесь простым приёмам, которые помогут расслабиться во время родов. Проводит Сметанина С. А.
- «Питание и витамины для кормящей мамы» — разберём, что важно включить в рацион, чтобы поддержать свой организм. Ведёт занятие Кваскова Л. М.
- IV пятница:
- «Психологические особенности первого общения с малышом. Сказкотерапия» — изучим, как наладить контакт с крохой с первых дней. Проводит Сметанина С. А.
- «Признаки успешного грудного вскармливания и профилактика гипогалактии» — научимся распознавать, что всё идёт хорошо, и как избежать возможных сложностей. Ведёт занятие Кваскова Л. М.
- V пятница:
- «Психоэмоциональная подготовка к родам. Контроль эмоций» — получите инструменты для спокойствия и уверенности перед родами от Сметаниной С. А.
- «Грудное вскармливание и введение прикормов» — разберём поэтапный переход и важные нюансы для малышей на грудном вскармливании с Квасковой Л. М.
Занятия ведут опытные специалисты: медицинский психолог Сметанина С. А. и инструктор по грудному вскармливанию м/с Кваскова Л. М. На одной из встреч вас также ждёт эксперт из Госавтоинспекции, чтобы сделать знания максимально практичными. Для получения дополнительной информации, вы можете посетить Новочебоксарский медцентр.
Место проведения: женская консультация, каб. 105.
Когда: каждую пятницу месяца, начало в 12:00.
Хотите чувствовать себя увереннее в вопросах материнства? Приходите — мы поможем вам подготовиться к новому этапу жизни с заботой и поддержкой!
Для записи и вопросов обращайтесь в личные сообщения или по телефону [укажите номер].
#ШколаБудущихМатерей #Беременность #Материнство #ГрудноеВскармливание #ПодготовкаКРодам #ЖенскаяКонсультация